制作苹果银耳山楂羹，我们需要准备好苹果、银耳、红枣、山楂和冰糖。这里走出了无数的全国冠军、世界冠军和奥运会冠军，为我国体育强国建设锻造了大批生力军。
新公司的同事总拿你过去公司的事情说事评论甚至辱骂你，真的很欠很烦人？ 非常理解你的感受，这种情况肯定让人感到不舒服和烦恼。面对这样的情况，以下是一些建议： 1. 保持冷静：无论对方如何挑衅，保持冷静是很重要的。不要陷入争论或与其争执，这只会加重紧张氛围。 2. 尽量忽略：尽量不去在意或回应同事们的恶意行为，因为这是他们故意挑衅你的方式。如果你不理睬，他们可能就会停止这种行为。 3. 寻求上司或 HR 的帮助：如果同事的言行越过底线，甚至造成工作困扰，你可以考虑找上司或人力资源部门的帮助。他们可以采取措施来解决这个问题，并确保工作环境更加和谐。 4. 保持专业：不管其他人如何对待你，保持自己的工作专业是非常重要的。尽职尽责、专注于工作将有助于增强你的职业形象，并使他人逐渐认识到他们的行为不合适。 5. 寻找支持：在新公司可能还不够熟悉其他同事，但你可以试着找到一些理解你的人，与他们交流并获得支持。社交活动或者团队项目可以帮助你更好地融入团队，建立正面关系。 最重要的是，记住这些挑衅和辱骂往往是出于对新人的不安和嫉妒。通过保持冷静和专业，以及与他人建立良好的工作关系，你有可能减少这种负面行为对你的影响。本文转自：桂林日报 农趣十足 创意满满 临桂区五通镇初级中学 “农趣”运动会开幕 本报讯（通讯员陈宇 于荣飞）继2023年8月临桂区五通镇党委、政府成功组织开展了第一届农趣篮球赛，将农耕农趣和文化体育活动创新融合，点燃了群众热情，11月16日上午，五通镇初级中学在举办第三十六届校运会的同时，开展了别开生面的校园“农趣”运动会，进一步把“农趣+文体”的特色文化带进校园。据网民发布消息称，事发楼栋居民被疏散下楼。
LED变压器 我把220电接到12V接口了 12V灯接到220接口了 会把灯烧坏吗？ 如果将220V的电源接到12V的接口上，LED照明设备极有可能会受到损坏或烧坏。这是因为LED灯通常需要特定的电压才能正常运行和发光，而将过高的电压接到LED上可能会导致过电流流过，使其短路或发热过大，进而导致损坏或烧毁。因此，在使用LED照明设备时，请务必确保正确的电源电压与接口相匹配。主摄1/1.3英寸的超大底可以尽可能带来更多的进光量，从而呈现出更多细节。 华龙网讯（通讯员 肖阳 陈竹）为进一步强化队伍专业救援技术水平，全力推动城市高空（山岳）专业救援队伍建设，近日，渝中区消防救援支队根据2023年度专业队伍能力建设发展要求及工作部署，组织开展了为期两周的绳索救援技术培训。